リーボックバランスシューズの運動効果

バランスシューズ?

 

 

リーボックとはイギリス発祥のスポーツ用品ブランドのこと。ではそんなメーカーがだすバランスシューズとは一体どんなものなのか。バランスシューズという名だけにバランスのとれた、または取りやすい履き心地も楽な靴なのでは?と思うかもしれません。

 

 

私はそうでした。出た当初はいちいちそんな靴出さなくてもと思ったのですがテレビに取り上げられ、また店頭で並び始めて実際に手をとって試しに履いてみてわかったことはこの靴は普通じゃないことでした。

 

 

普通の靴は履いて真っすぐ立った時ぴっちりと足が地面につきます。もちろん靴であれば当然のことです。しかしこの靴、それができないのです。

 

 

靴底にちょっと特殊な細工をしてあるせいで立った時にふわふわするのです。とある番組で履いた人のセリフをお借りすると「フワフワしていて、まるで月面歩行をしているような履き心地」とのこと。もちろん私は月面歩行などしたことはありませんが足に常に力が入ってしまうような靴であることは間違いありません。

 

 

つまりバランスを取りやすいのではなくバランスを取らされるのです。そんな靴ですが人気はとても高いです。スポーティタイプ、普段履きタイプ、サンダルタイプが出るくらいです。そんなバランスシューズ、いったいどんな効果があるのでしょうか。